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一位腎病患者的自述

2019-11-04  楓先生說


俗話說:“人有旦夕禍福,馬有轉韁之災”。此話真不假。2019年8月這話就在我身上應驗了,我患上了慢性腎炎。與此同時就在今年我找到了自己心儀的工作,并且還在公司的培養階段,本該有個好的開端,在新的工作環境大伸拳腳,展望未來,可誰曾想到天有不測風云。眼下又要面臨長期病假、就醫看病。瞬間我感覺未來一片渺茫。

我這么年輕怎么會得此???還能不能治好?以后的路該如何走下去?一系列的問題困擾著我。在接下來的敘述中或許能找出答案,或許這之間有著密不可分的關系,或許這將改變我的一生。

禍從廠起 病發深圳

禍從廠起

我是土生土長的江蘇人,1988年出生,大專畢業。畢業后在當地一龍頭企業從事電工,然而并不滿足于現狀,和許多年輕人一樣我也懷有一顆創業夢。2011年我開了一家廣告公司,可能當時太過于年輕,又缺乏經驗,兩年后關門大吉。

2014年表哥廠里業務擴展讓我去幫忙,那年我26歲。從普通員工一步步走到管理層,期間付出了很多,當然也離不開表哥對我的栽培。同時也是在這5年里為我現在的病埋下了禍根。

我們是電子廠,規模不大女工較多,生產旺季也就小百號人。作為廠里極少數的“男丁”,既是新人又是老板表弟的我理所當然重活、累活都搶著去干。為了能夠更快的適應工作、提升價值,我每天加班加點,學習作報表、制定生產計劃、6S管理。

那段時間吃飯也變得不規律,晚飯往往要八九點以后。每每回到家都大魚大肉。8月正當炎炎夏日還不忘來瓶冰鎮啤酒壓壓驚,常常是吃到最后殘湯剩菜打掃精光。

那時,我打心里認為,只有吃得好,吃得多才能保證身體健康。

就這樣高負荷的工作加上不規律的作息飲食持續了3個月,我的身體出現了狀況。時常感覺昏昏沉沉的并且伴有感冒癥狀。殊不知這是一次身體發出的警告,然而我并沒有太在意。

又過了一個月,我的身體再一次出現狀況,經常胃疼。

01

第一次做胃鏡,苦不堪言

做胃鏡過程很痛苦,不到逼不得已誰會去體驗。胃鏡結果顯示,淺表性胃炎。這胃病不僅與不規律的飲食有關,也屬于身心疾病,與情緒精神壓力也有關系。據世界衛生組織統計發現,胃病的發病率高達80%,并且正以每年17.43%的速度增長。

醫生給我配了藥,吃了一個禮拜,效果不是很明顯,每天也只能吃面喝粥和易消化的食物。比起以前的大魚大肉胡吃海塞真的好不習慣。

02

胃病加上失眠,一度讓我抑郁

俗話說“病來如山倒,病去如抽絲”。長期的胃炎也導致了胃動力不足,營養吸收差,體重明顯下降。我感覺身體大不如從前:胃脘疼痛、胸悶氣短、氣虛乏力、口干,大便糖稀。中醫上講這是脾胃虛,氣血不足。

病急亂投醫,我就是這樣。期間我尋遍各大“神醫”,想要找到神丹妙藥,保健品也沒少買,什么利紐崔萊、白藜蘆醇,凡事聽說能治胃病的我都會買來吃,一年多下來冤枉錢花了不少,病也沒好轉。

工作的壓力、胃病的折磨,我的負面情緒日益累積,久而久之睡眠也出現了嚴重問題。入夜難眠,每天只睡到兩三個小時。有一次半夜醒來翻來覆去焦躁不安,心跳加速,我以為自己要猝死了。

不知道經歷了多少個這樣的夜晚,失眠的日子真的很痛苦;也不知道從什么時候開始皮膚也瘙癢起來,我的免疫系統肯定出問題了,那段時間一度覺得自己得了抑郁癥。

03

感冒亂吃藥

人的免疫力一旦下降,抵抗力就會變差。

2017年4月,廠里派我去常州為期兩個月的技能培訓。四月已是立春,冷暖驟變快,也是感冒頻發的季節。

培訓的第二周我感冒了。渾身酸痛,還發低燒,這是病毒性感冒典型的癥狀。為了不影響學習進度,我沒有去醫院,而是在藥房隨意買了兩盒退燒藥。是藥三分毒,更何況有些抗生素是具有腎毒素的。

按照以前感冒發燒捂在被子里排排汗就好了,可這次連續吃了三天藥,發燒任持久不退。到了第五天,我實在熬不住才去了醫院。

直到最近我看到一篇報道:當病毒性感冒超過3天病毒不能及時排除,就容易隨著血液循環到達腎臟,隨后沉積到腎小球固有細胞,最終導致腎炎的發生。

我如夢初醒,自己的疏忽才是這次病因的罪魁禍首,身體都是自己一點一點作出來的。現在的年輕人不把身體當回事,生活的無節制過度的透支腎臟。

04

辭職離廠

往后的一兩年里,我工作不在積極、一天天消極,脾氣也變得很差,我的心態徹底崩了。

2018年10月我離開了長達5年的工作崗位,家人的勸阻也沒能挽回。表哥對我寄予厚望,一心想把我培養成核心骨干,而我卻辜負了他。

05

自謀出路

人生還得繼續,生活還得前行。換個環境,換種心情。

我一邊尋思著找新的工作,一邊在家調養身體,畢竟身體才是革命的本錢。

一轉眼幾個月過去了,我修養的也差不多了,整個人的精氣神也好了許多。說來也巧,我在招聘網投的求職簡歷也有了回復。第二天我如約而至來到用人單位面試,并順利通過。即將開啟人生新的篇章。

我的新東家是一家上市公司,主要以研發生產新能源自動化設備,總部坐落于深圳。江西、寧德也有分廠。我們當地所在的這家也是剛剛成立,占地約500畝,投資50億。這也是我選擇來這的原因,比較有發展空間。

公司剛籌建那會兒,人不是很多,除了廠長、財務經理就只有我和幾名技術員了,人際關系也沒那么復雜。所以我在這段時間盡可能的表現自己,并搞好領導與同事之間的關系。

終于機會來了,由于平時工作表現優異又得到領導賞識,于是便指派我去深圳總部學習研發新項目。

病發深圳

此次深圳之行又將我的命運重新推向了人生的十字路口

深圳對我來說是個陌生而神秘的地方,這里到處洋溢著朝氣蓬勃的生機,不虧是走在前沿創新的城市,很適合年輕人打拼創業,同樣夜生活也很豐富。

我自從來到深圳,經常和同事們聚會。一個人在外比較自由,沒有了家人的管束,生活也變得沒有節制,明明知道自己的胃不好還要喝酒,經常喝的爛醉,俗話說:“無酒不成席”,我認為這是與同事們增進感情的一種方式。

經常喝酒熬夜讓我的胃炎復發了,好一陣子都萎靡不振,心里暗暗發誓再也不喝酒了,可每次端起酒杯就控制不住。好了傷疤忘了疼說的就是我這樣的人。

病發前的半個月我又作了一次

為了讓自己精神飽滿的投入工作,也為了讓體型更加好看,我開始健身增肌。于是我在某寶買了一副啞鈴和一桶蛋白粉,晚上就在宿舍健身,練完再沖兩勺蛋白粉補充。

我以為按照系統科學的健身能讓身體更加健康更加強壯,也許體型看上去強壯了,但臟器就一定健康了?

其實健身也是一門學問。①晚上不宜鍛煉,《黃帝內經》里就講到:故陽氣者一日而主外,平旦陽氣升,日中而陽氣隆,日夕而陽氣已虛,氣門乃閉,是故暮而收聚,勿擾筋骨,勿見霧露,反此三時,形乃困薄。②蛋白粉的過量攝入對腎臟也是一種負擔。

看到這想必大家也明白了,所有的一切都與這次患病有著千絲萬縷的聯系。

06

病發前的征兆

2019年8月18號,我依稀記得那是一個周末,我在宿舍上網整理資料,突然感覺兩條大腿發麻發脹,我以為是久坐引起的,因為我有腰間盤突出,以前有過壓迫坐骨神經導致大腿發麻的情況。

第二天早上起床,我發現雙足有些腫脹,并且用手指按壓兩下還會形成一個坑。我當時始終認為是坐骨神經壓迫使得血液不循環引起的,不過心中任存疑慮。

又過了兩三天連小腿也腫脹起來,我有些安耐不住了,便開始查閱有關引起腿腳腫脹的資料。談及最多的就是出現腎臟問題,難道我的腎.......,莫名的恐懼感油然而生,我不敢再往下想了。

慢慢的我越發感覺身體不適,胸悶、乏力、腰酸腰累、吃飯沒有胃口、連尿的次數也明顯減少,我有種不祥的預感,一連幾天心神不定。

07

申請回家

我在深圳一呆就是三個月,按公司規定,出差兩個月可以免費回家一趟。我和領導請示后,便提前一天買好機票準備回家。一來呢要回去給我兒子辦百日宴,二來嘛想借此機會去醫院看下腳腫的原因。

回家應該是喜悅的,可我心里始終有塊石頭,高興不起來。

辦完兒子的百日宴,我又馬不停蹄的奔向縣醫院。

08

診斷結果讓我絕望

醫生看了我的情況給我做了一系列常規檢查,化驗結果讓我幾乎陷入絕望之中,診斷證明寫著:①低蛋白血癥,②慢性腎病。并且還需要住院做腎穿刺。

“腎病”一個讓人細思極恐的詞語,竟然發生在了我的身上。我瞬間癱坐在了椅子上無 法動彈。

我拖著沉重的步伐從醫院走出來,一路上將我的人生像電影一樣在腦海里過了一遍,突然覺得自己將要走到了人生的盡頭。好的年華已經一去不復返了。俗話說30而立,在我而立之年本該是事業拼搏的時候,沒有了身體本錢,什么事也做不成了。再想想剛滿百天的兒子、我的父母和妻子,眼淚止不住的流了下來。

回到家我把病情告訴了家人,父母看我臉色凝重,一邊安慰我,一邊咨詢更好的醫院。父母嘴上說著沒事是不想讓我有心里負擔,可我知道其實他們心里比我還著急。

父母為了這個家操勞了大半輩子,我們家雖然不是大富大貴,但比上不足比下有余,為我買房、結婚、帶孩子,父母也幾乎耗盡積蓄。原本計劃著還有些房貸趁著這幾年父親未退休,母親也有退休金,大家齊心協力把貸款還上,這樣日子就舒坦些了。老婆為了帶孩子也辭去了原先的工作,生活的重擔又一下子落給了父母。

09

轉院南京

親戚多了好辦事,得知我的情況后,家人們紛紛幫忙尋醫問診,最后選擇了南京軍區總醫院。大醫院的確設施齊全,分科細密,診斷準確,處置得法,并且軍區醫院在治療腎病方面還是有名的。我也就抱著有病看病的心態去了。

專家根據我的自述,又讓我重新做了一遍血常規、尿常規等相關檢查。檢查結果尿蛋白“++++”,肝酶偏高,血漿D-二聚體測定指標高,意味著有血栓的可能。但確信無疑的是我得了腎病綜合征,這是專家給出的診斷結果。為了確診是哪一種類型的腎病,還是需要住院做腎穿刺的。于是我辦了預約住院手續。

既然有病,就不能諱疾忌醫,要積極配合治療。既來之則安之。專家給我配了激素藥、降壓藥、抗凝藥(防止血栓生成),還有利尿藥。目前激素藥是治療腎炎最有效的,但其副作用也相當大。

回家以后我按專家囑咐去做,按時吃藥,飲食清淡為主,多吃新鮮果蔬。在浮腫期間要控制水的攝入,因為腎的作用是排毒的,當腎受損時排尿功能受影響所有的水分無法得到及時排除便會積在人體內導致浮腫。

這利尿藥吃下去效果確實明顯,排尿次數明顯增多,尿量也大。也就三四天,腿腳的浮腫一點點的消除了,而我整個人也在一天天消瘦下去。身高181cm的我,從之前75KG降到了63KG.看著鏡子里的自己形如枯槁,一副病態,心里五味雜陳。由于大量的尿蛋白流失讓我腰酸腰累,虛弱無力,幾乎大半的時間躺在床上,有時候想想自己像個累贅,活著還有什么意義?

10

住院做穿刺

大概過了半個月,醫院通知我來住院。在做完各項檢查后的第二天早上,我被打上鎮靜劑推進了腎活檢室。手術前前后后也就5分鐘,隨后我被護工和親屬抬上了病床。

術后的6小時必須臥床,6小時后允許翻身,24小時允許下床活動。術后也可能出現并發癥,比如血尿、腰痛等。我遵循醫囑,一邊休息一邊等待結果。

兩天以后結果出來了,住院醫師告訴我是微小病變性腎病,是屬于腎病里最輕的一種,不過容易復發,恢復期間要避免感冒、勞累。目前從我的指標來看恢復的還算好,尿蛋白“++”即將轉陰。我總算松了一口氣。這一個月以來家人和我每天都提心吊膽的,現在明確病因就能對癥下藥了。

接下來就是回家修養,一個月后再去復查。

11

復查 逐漸好轉

出院后的第一次復查情況明顯好了許多,蛋白尿轉陰,這無疑是值得慶幸的,但有一項指標肝酶高了一倍,可能是吃藥后的副作用,于是專家又給我配了保肝膠囊,讓我4個月后再來復查。

12

學會養生 感恩家人

我現在的狀態相比之前好了很多,這一方面歸功于家人們無微不至的照顧還有自己堅定的信念。這次變故讓我更加懂得珍惜和家人相處的時光,也更懂得了感恩。

目前我已提前進入養生模式,我對健康養生有了新的認知。其中汁法調理是我每天的必須品之一,還有優質蛋白的選取和攝入,水果蔬菜、粗糧、堅果的搭配也必不可少。每天適量運動+曬陽光,保持一顆良好的心態極為重要。

最后我想說的是,以我的親身經歷告訴大家,千萬不要透支身體用健康去換錢,健康一旦失去,一切都將成為浮云。請愛惜身體,這不僅是對自己負責也是對家人負責。健康才是人生的第一財富。生活不易,且行且珍惜~

我希望廣大腎友或和我有同樣遭遇的朋友一起來探討,并且我每天都會分享自己的養生飲食和生活狀態。

END

未完成的夢,還將繼續。。。。。。

作者:楓先生說,新媒體運營,關注于生活、職場、個人成長、多篇文章全網閱讀量過千萬

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