百草益壽 / 待分類 / 骨關節保養“說明書”!兩個食療方靶向祛...

分享

   

骨關節保養“說明書”!兩個食療方靶向祛風除痛、通絡壯骨!

2021-05-07  百草益壽


中醫理論認為,萬物之靈的人類與自然為一體,人體的陽氣生于春、旺于夏、收于秋、而藏于冬。春夏的交替又是“發陳”的季節,常言道春季治骨病,一年少遭罪!此時,應該順應季節變化針對性的治療骨病。


骨病的表現你占據哪種?

 
骨病主要表現為“以疼為主”或“以酸為主”,這兩種情況其實是骨病發展不同時期的表現。比如臨床上常見的膝骨關節炎、股骨頭壞死、頸椎病等病癥,在骨病的發展前期主要分為急性和慢性。

急性期主要表現為:疼痛、腫脹、積液
慢性期主要表現為:無力、酸脹、怕風寒

在不同的發展階段應該針對性的進行調理,而運用引經藥可以引藥至病所,增強藥效,達到事半功倍的效果。引經是歸經與配伍的結合,通過引經可改變其它藥物的作用方向或部位,使它的作用側重或集中于特定的方向和部位。清·尤在涇說:“藥無引使,則不通病所”。病有病所,藥有藥位,辨證上加入引經藥可以提高療效。 

骨病急性發展期——健脾


對于骨病的急性期,出現骨關節疼痛、腫脹的情況時,就預兆著正處于骨傷病的急性時期,可以運用引經藥牛膝健脾為主。我們知道脾主水液,如果脾的功能減弱就會造成水濕滯留在體內,引發積液、腫脹等問題。此外脾主四肢肌肉,逐漸出現關節的腫痛、紅脹,針對這樣的問題可以使用參苓白術散+牛膝來幫助健脾益氣。


方劑中人參、白術、茯苓、甘草這四味藥材是健脾益氣第一方;蓮子、山藥健脾止瀉;白扁豆、薏苡仁可滲濕;砂仁行氣化濕。原方劑參苓白術散中含有桔梗,但對于有骨病的人群要去掉桔梗,因為桔??梢砸幧闲兄练?,可以把桔梗替換為引藥下行的引經藥牛膝。
 

骨病慢性發展期——補腎

 
當有酸脹無力、怕寒的情況,就可能預兆為骨病慢性的發展時期,這個時候應該注重補腎。為什么這么說?因為腎精虧損,骨失所養,隨后就會出現骨骼軟弱無力,發育畸形等病癥。此外,怕冷、下肢發冷也都與腎虛息息相關。

這個時候我們可以選用另一種引經藥獨活,獨活可以祛風止痛,解表散寒,能引藥入腎經,對于這類人群可以用獨活寄生湯來幫助緩解病癥。


《備急千金要方》記載獨活寄生湯,主治肝腎兩虧,風寒濕邪,腰膝冷痛,酸重無力等病癥。方劑中人參、茯苓、甘草是健脾益氣的良藥;當歸、川穹、芍藥、干地黃補血和血、滋補生津;牛膝、杜仲、桑寄生滋補肝腎;獨活、秦艽、防風、細辛祛風寒散濕邪。
 
最后需要提醒大家的是,由于每個人的身體情況不同,所以文章中提供的方飲,要根據具體的情況辯證加減,必要時需要在醫囑下進行服用。

母親節福利來了
曬出母子/女合照,免費拿滋補零食

掃碼即可參加活動


簡單方便有價值
你的分享與在看
都是百草君傳播中醫文化的動力

關注我們??不錯過精彩內容

    0條評論

    發表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多
    喜歡該文的人也喜歡 更多

    ×
    ×

    .00

    微信或支付寶掃碼支付:

    開通即同意《個圖VIP服務協議》

    全部>>
    成人免费a级黄毛片,美女裸无遮挡免费观看网站,五月开心亚洲综合在线,免费男女做爰视频免费播放